Nasze forum rodzinne

madzialenka0208

W ostatnich latach niepokojąco wzrasta liczba dzieci, u których rozpoznawane są choroby alergiczne (uczuleniowe). Występowanie ich zależy głównie od wrodzonej skłonności do alergii, przekazywanej w kodzie genetycznym (atopia) orazczynników środowiskowych.

Choroby alergiczne u dzieci możemy zaliczyć w większości do tzw. chorób atopowych. Atopicy uczulają się o wiele łatwiej niż nieatopicy. Do powstania zmian alergicznych potrzebny jest przynajmniej dwukrotny kontakt z danym alergenem (substancją uczulającą). Choroby alergiczne rozwijają się głównie w pierwszych trzech latach życia dziecka. Niezliczone ilości substancji występujących w naturze i uzyskiwanych syntetycznie mogą uczulać - głównie dzieci atopiczne. Typowe miejsca dla alergii to:

spojówki,
błona śluzowa nosa,
oskrzela,
przewód pokarmowy
skóra
Do alergenów pokarmowych zalicza się:

mleko krowie,
jaja,
czekoladę,
ryby,
mięso zwierząt,
pomidory,
selery,
owoce cytrusowe i inne.
Do alergenów wziewnych należą:

kurz domowy,
roztocza,
sierść zwierząt,
pyłki roślin i drzew,
pierze,
pleśnie,
dym tytoniowy i inne.
Drogą kontaktową uczulają:

nikiel,
chrom,
barwniki,
środki piorące,
kosmetyki i inne.
Drogą iniekcyjną alergizują:

jady owadów,
niektóre leki.
Najskuteczniejszą metodą zapobiegania jest postępowanie przyczynowe, czyli eliminacje wyżej wymienionych alergenów.

Oprócz czynników uczulających bezpośrednio, należy brać także pod uwagę czynniki predysponujące do wystąpienia choroby alergicznej takie jak:

niewłaściwa dieta ciężarnej,
nieprawidłowa ciąża i poród,
wcześniactwo i niska urodzeniowa masa ciała,
sztuczne karmienie od urodzenia,
palenie papierosów przez matkę lub przebywanie w zadymionych pomieszczeniach,
alergia w rodzinie,
wczesne podawanie soków i jarzyn,
częste zakażenia układu oddechowego lub przewodu pokarmowego, zwłaszcza wirusowe,
częste kontakty z alergenami (od wczesnego niemowlęctwa),
upośledzone dojrzewanie mechanizmów obronnych
miesiąc urodzenia,
leki.
Jak wynika z omówionych powyżej danych, zapobieganie alergii powinno zaczynać się możliwie wcześnie, jeszcze przed urodzeniem dziecka.

Dieta ciężarnej powinna być nisko alergizująca (zwłaszcza w rodzinach ze skłonnością do alergii), urozmaicona i pełnowartościowa. Nie należy spożywać większej ilości jednego i tego samego pokarmu.
Niemowlę należy karmić piersią minimum przez 6-9 miesięcy; matka karmiąca powinna przestrzegać diety zalecanej w ciąży.
Należy z rozwagą dobierać mydła, olejki i kremy do kąpieli i pielęgnacji niemowlęcia.
Nie trzymać w mieszkaniu zwierząt i ptaków.
Z sypialni dziecka usunąć pierze, puch i wełnę.
Nie odkurzać pomieszczeń w obecności dziecka.
Należy unikać przekarmiania dziecka, zwłaszcza produktami o dużej zawartości białka.
Nowe pokarmy wprowadzać pojedynczo.
Nie chodzić na spacery w czasie pylenia drzew i roślin, a w otwieranym oknie wieszać wilgotną firankę (zatrzymuje pyłki).
Hipokrates - lekarz, ojciec medycyny zalecał: „po pierwsze - nie szkodzić, po drugie - leczyć". Dbajmy więc o ekologię, czystość środowiska, higienę życia codziennego, gdyż zapobieganie jest o wiele mniej kosztowne i łatwiejsze w wykonaniu aniżeli leczenie.

Zdzisław Makowski
lekarz, specjalista chorób dziecięcych

trykop

podobno dobrą profilaktyką przed alergiami pokarmowymi jest zażywanie kwasów omega-3. polecam mamom Smile

kwasyomega3.wordpress. com/2012/06/22/kwasy-omega-3-a-alergie-pokarmowe-u-dzieci/