Nasze forum rodzinne

madzialenka0208

Nim wybierzesz się z maluszkiem na wakacje, zaplanuj, co będzie jadł.Przygotuj też zapas jego ulubionych dań, których możesz nie kupić na letnisku.

Jeśli mieszkasz w czystej, zielonej okolicy, nie musisz jechać z maluszkiem na wakacje. Ale gdy na co dzień przebywacie w mieście i oddychacie powietrzem pełnym spalin, zabierz go na letnisko. Najlepiej do spokojnej miejscowości w pobliżu lasów sosnowych, które korzystnie wpływają na nastrój i zdrowie.

Dalej w drogę

Niemowlęta lepiej znoszą podróż niż przypuszczamy, bo w samochodzie dużo śpią. Także jazda pociągiem jest bardziej męcząca dla rodziców niż dzieci. Niezależnie od środka lokomocji wcześniej przygotuj torbę, do której włożysz to, co będzie ci potrzebne w podróży. Gdy nie karmisz już wyłącznie piersią, zapakuj kubeczek z dzióbkiem, łyżeczkę i talerzyk. Jeśli podajesz mieszankę, zabierz też czytą butelkę oraz gorącą wodę w termosie – mleko modyfikowane przygotowuje się tuż przed podaniem. Już sam wyjazd z domu to dla malucha duża zmiana, pozostań więc przy menu, do którego jest przyzwyczajony. Weź jego ulubioną gotową zupkę lub danie w słoiczku, soczek, mus owocowy, a dla starszych niemowląt – kaszkę do picia, chrupki kukurydziane albo biszkopty oraz dwa umyte jabłka. Potrzebne ci będą także nawilżane chusteczki higieniczne oraz woda w butelce do umycia rąk i przepłukania kubeczka. Zawsze przydaje się pielucha tetrowa lub serwetka albo ręczniki papierowe.
Podczas podróży samochodem zaplanuj przerwy na odpoczynek i jedzenie. Nigdy nie wyjmuj malca z fotelika w czasie jazdy, by karmić go na kolanach.

Daj dziecku pić

Maluchowi karmionemu wyłącznie piersią nie musisz podawać żadnych płynów, wystarczy częstsze przystawianie do piersi, pokarm bowiem zmienia się zależnie od potrzeb niemowlęcia. W pierwszych minutach ssania i podczas upałów jest bardziej wodnisty.
Maluszki karmione mlekiem modyfikowanym i dzieci, które oprócz pokarmu z piersi jedzą już inne dania, w czasie upałów powinny dostawać picie. Małe dziecko samo nie upomni się o nie, więc trzeba je obserwować. Gdy chce mu się pić, staje się niespokojne, marudne, wysuwa języczek, oblizuje usta. Pragnienie może zaspokoić herbatką z róży, mało słodkim kompotem, rozcieńczonym sokiem lub wodą. Używaj wody butelkowanej dla niemowląt, ale pamiętaj, by dawać ją po przegotowaniu.
Niewielką ilość soku zawsze wlewaj do czystej butelki lub kubeczka z dzióbkiem. Wraz ze śliną dostają się do picia bakterie, które sprzyjają fermentacji, więc to, co zostanie, wylej.

Na powietrzu

Na wycieczki i długie spacery zabieraj żelazny zestaw akcesoriów i pokarmów dla malucha. Brak butelki czy mleka w proszku i konieczność powrotu do domu potrafią zepsuć humor na cały dzień.
Na drugie śniadanie dla starszego niemowlęcia weź deser mleczny, jabłko, banana lub umyte truskawki, biszkopt albo małą kanapkę, no i koniecznie coś do picia. Jeśli karmisz piersią, pamiętaj o butelce wody także dla siebie. Zwróć uwagę, by jedzenie nie leżało na słońcu. Jogurty i desery mleczne przechowuj w termotorbie