Nasze forum rodzinne

madzialenka0208 · Wysłany: Wto 19:05, 13 Mar 2007 Temat postu: Kiedy pora na witaminy

Czasami bogata w jarzyny i owoce dieta to za mało, by twój szkrab był zdrowy i dobrze się rozwijał. Sprawdź, kiedy powinien dostawać dodatkowe dawki witamin w kropelkach.

Wspomagają układ odpornościowy, wpływają na stan skóry i rozwój mózgu – witaminy i składniki mineralne są dziecku niezbędne. Malec dostaje je codziennie w posiłkach. Może się jednak zdarzyć, że ta porcja mu nie wystarczy i musisz sięgnąć po preparaty z apteki. Oto najczęstsze sytuacje, kiedy maluszkowi brakuje witamin:

Cierpi na anemię
dziecko potrzebuje witamin, gdy: jest blade, często bywa apatyczne, łatwo się męczy. To znak, że w jego krwi jest za mało czerwonych krwinek, które transportują tlen z płuc do tkanek. Jeśli lekarz potwierdzi u malca anemię, przepisze mu preparat żelaza wraz z witaminą C, która ułat--wia wchłanianie tego pierwiastka. U wcześniaków przyczyną niedokrwistości może być niedobór witaminy B6 i kwasu foliowego.
UWAGA! Bogate w żelazo mięso podawaj dziecku z surówką z warzyw, które zawierają witaminę C, lub dawaj mu do popicia bogaty w nią sok (z cytrusów czy czarnej porzeczki).

Często się przeziębia
dziecko potrzebuje witamin, gdy: nie ma miesiąca, by maluch nie miał zapchanego noska lub nie pokasływał. Kiedy już wyzdrowieje, jest osłabiony. Odpowiedni preparat multiwitaminowy wzmocni jego układ odpornościowy, nadwyrężony walką z wirusami i bakteriami.
UWAGA! Dieta smyka, który przyjmuje witaminy w kropelkach, też musi być urozmaicona. Jak najczęściej podawaj mu warzywa i owoce (zawierają witaminy A i C), pełnoziarniste pieczywo i kasze (witaminy z grupy B).

Miał biegunkę i wymiotował
dziecko potrzebuje witamin, gdy: przez kilka dni nękały je „brzuszkowe” problemy. Wymiotowało, miało biegunkę, nie chciało nic jeść. Potem malec był przez kilka dni na diecie bez owoców, warzyw i soków. Efekt? Stracił dużo witamin, a nie dostał nowych w posiłkach. Pediatra zale-ci- mu preparaty wielowitaminowe- (nie wiadomo bowiem, których najbardziej mu brakuje).
UWAGA! Nie podawaj dziecku witamin, jeśli nadal wymiotuje lub cierpi na biegunkę. Takie preparaty mogłyby tylko spowodować nasilenie dolegliwości.

Nie chce jeść warzyw i owoców
dziecko potrzebuje witamin, gdy: przez wiele tygodni nie je warzyw i owoców, nie pije też soków. Może być wówczas osłabione, łatwiej łapać infekcje, mieć problemy ze skórą. Zasięgnij wtedy koniecznie porady lekarza. Prawdopodobnie dobierze on maluszkowi jeden z wielowitaminowych preparatów, który uzupełni braki wynikające ze złej diety.
UWAGA! Witaminy w kropelkach nie zastąpią prawidłowego odżywiania. Nie rezygnuj z zachęcania malca do jedzenia owoców i warzyw, próbuj podawać je w różnych atrakcyjnych formach.

Domaga się serka na każdy posiłek
dziecko potrzebuje witamin, gdy: uwielbia nabiał i je posiłki tylko wtedy, gdy jest to jogurcik lub serek. I choć dzięki takiej monotonnej diecie ma pod dostatkiem cennego dla kości i zębów wapnia, to brakuje mu innych potrzebnych składników. Mleko krowie (a także mamine!) jest ubogie w żelazo. Niedostatek tego pierwiastka może doprowadzić do anemii. Mleczny jadłospis dostarcza też zbyt mało witaminy C, przez co dziecko może być mniej odporne na infekcje.
UWAGA! Jeśli malec upiera się przy mlecznej diecie przez kilka dni, nie ma powodu do obaw. Ale jeśli taka sytuacja trwa kilka tygodni – idź do lekarza.

Jest uczulony na różne produkty
dziecko potrzebuje witamin, gdy: ma alergię na większość posiłków, które je zawierają. Jeśli na przykład nie może pić mleka ani jeść żadnych jego przetworów, brakuje mu witaminy A, jeśli produktów zbożowych (z powodu uczulenia na gluten) – może mieć za mało witamin z grupy B. Dlatego, jeżeli maluszek jest alergikiem, musi być pod kontrolą lekarza, który ułoży mu odpowiedni jadłospis i zdecyduje o uzupełnieniu go witaminami.
UWAGA! Niektóre preparaty wielowitaminowe również mogą wywołać uczulenie u małego alergika. Zawsze obserwuj brzdąca, czy po przyjęciu kropelek nie pojawiły się niepokojące objawy (np. wysypka), a jeśli tak, koniecznie powiedz o nich pediatrze.

Boryka się z zajadami
dziecko potrzebuje witamin, gdy: pękają mu wargi w kącikach ust. Przyczyną mo-że być niedobór witaminy B2. Witaminy w kroplach mogą temu zapobiec, przyspieszą również gojenie się ranek. Lekarz sprawdzi ponadto, czy ich przyczyną nie jest brak żelaza. Jeśli tak – zaleci smykowi preparat z tym pierwiastkiem.
UWAGA! Nie pozwalaj, by maluch wkładał do buzi brudne rzeczy – od tego też robią się zajady.

Ma łojotokowe zapalenie skóry
dziecko potrzebuje witamin, gdy: na jego buzi (szczególnie na nosku i brodzie) widać małe krostki, czasami z białymi czubkami. Pomogą dodatkowe dawki witaminy B2. Organizm maluszka nie potrafi jej magazynować i musi ją regularnie dostawać w jedzeniu lub preparatach.
UWAGA! Niewielki łojotok znika bez leczenia. Wystarczy, że będziesz starannie myła malucha żelem bez mydła dla niemowląt.

Długo przyjmował antybiotyki
dziecko potrzebuje witamin, gdy: łatwo robią mu się siniaki, nawet gdy lekko dotkniesz malca. To efekt długiej kuracji antybiotykowej, która spowodowała niedobory witaminy K i w re-zul-ta-cie problemy z krzepliwością krwi.
UWAGA! Żeby upewnić się, czy smyk potrzebuje dodatkowych dawek witaminy K, pediatra zleci wykonanie badania krwi.

Cierpi na zespół złego wchłaniania
dziecko potrzebuje witamin, gdy: nie przybywa na wadze, nie chce jeść. Jego kupki bardzo brzydko pachną, są luźne i jakby tłuste. Zespół złego wchłaniania spowodowany jest niewłaściwą pracą jelita cienkiego. Malec nie jest w stanie przyswoić z pożywienia składników, których potrzebuje do rozwoju. Najbardziej brakuje mu witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, D, E i K).
UWAGA! Dziecko musi przyjmować specjalne preparaty na receptę, w których witaminy są tak spreparowane, by jego organizm mógł je przyswoić (czasem podaje się je domięśniowo, np. K).